Paartherapie
Ich biete Emotionsfokussierte Paartherapie nach Susan M. Johnson an (EFT).
Viele Paare geraten nach einer ersten Zeit der Verliebtheit und Öffnung in destruktive Kommunikations- und Verhaltensmuster, die sie nicht bremsen können, wenn die Sache erst mal losgeht. Es ist, als würde man immer wieder in die gleiche Falle tappen und einander einfach nicht mehr in der anfänglichen Tiefe finden.
Hier setzt die EFT-Paartherapie an und arbeitet in einem sicher geleiteten Prozess die tieferen Gefühle heraus, die meist unbewusst UNTER den eingefahrenen Verhaltensweisen und eskalierenden Gesprächen liegen. Indem beide Partner achtsam die zugrunde liegende Motive ihrer ihnen oft selbst im Nachhinein nicht ganz nachvollziehbaren Reaktionsmuster erschliessen, können sie wieder Verantwortung für ihre Beziehung übernehmen. Achtung, Verständnis und Mitgefühl steigen - sowohl sich selbst als auch dem anderen gegenüber.
Auf diesem Weg erreicht die EFT-Paartherapie ihr Ziel, das über ein einfaches Wiederherstellen der anfänglichen Gefühle des Paares oder auch das einfache Lösen von Konflikten hinausgeht, nämlich eine sichere emotionale Bindung zum Partner/ zur Partnerin, die die Basis für eine erfüllende Liebe, aber auch für körperliche und psychische Gesundheit und für die Selbstentfaltung beider ist.
Die EFT-Paartherapie eignet sich für alle Paare, die sich von diesem Ansatz angesprochen fühlen, gleichgültig ob hetero - oder homosexuell.
Wenn in Ihrer Beziehung Sucht, körperliche Gewalt oder laufende Affären eine Rolle spielen, kann in einem Erstgespräch geklärt werden, ob zunächst Einzelsitzungen die angemessene Option sind.
Wenn Sie gerne zur Orientierung oder Vorbereitung etwas lesen möchten, empfehle ich Susan Johnsons Buch: Halt mich fest - Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben (Jungerfermann Verlag 2011). Weitere Informationen zu EFT-Paartherapie: www.eft-paartherapie.de.